Jeg er uddannet psykolog (Cand. Psych.) fra Aarhus Universitet og medlem af Dansk Psykologforening.

 

Da alle mennesker er forskellige og er eksperter på egen virkelighed, lægger jeg stor vægt på at møde den enkelte klient med åbenhed, nysgerrighed og respekt i bestræbelserne på at forstå hver enkelt menneskes problemstilling og udgangspunkt i livet. Samtidig tror jeg på, at det er frugtbart med kvalificeret undersøgende modspil for at opnå indsigt, udvikling og nye handlemuligheder.

 

Mit grundlæggende udgangspunkt er en tro på, at ethvert menneske til alle tider gør det bedste, det kan. At gå i terapi kan være personligt hårdt og krævende. Derfor er det vigtigt for mig at få skabt en terapeutisk atmosfære præget af anerkendelse, tillid og tryghed, hvor det er tilladt at sige, tænke og føle alt.

 

I min tilgang til psykologiske problemstillinger er jeg relations- og ressourceorienteret. Mennesket bliver til og udvikler sig igennem sproglige og kropslige samspil med andre mennesker, så for at forstå et menneskes tanker, handlinger og følelser, må de sættes i forbindelse med de relationer, som mennesket er vokset op i og indgår i.  Samtidig er det at gå i terapi hjælp til selvhjælp. Det skal forstås således, at alle mennesker i min optik har nogle iboende ressourcer, og det er min fornemmeste opgave at være katalysator for at tydeliggøre og øge bevidstheden om disse.

 

Jeg er inspireret af forskellige retninger indenfor psykologien og interesserer mig for såvel kriseterapi og mere arbejdsrelaterede problematikker. Jeg anvender metoder fra blandt andet psykodynamisk terapi, narrativ terapi, Acceptance & Commintment Therapi (ACT) og kognitiv terapi. Vigtigst af alt er, at jeg anvender metoder, der giver mening og er frugtbare for dig som  klient.

 

 

Mine hovedinteresser  er:

• Terapi
• Arbejdsmiljø og stresshÃ¥ndtering
• Coaching (i privat og organisatorisk regi)
• Relationel – og kommunikativ kompetence udvikling ( i privat og organisatorisk regi)